蘇格拉底有個(gè)摘麥穗的故事。
　　
　　他讓弟子們?nèi)湹乩镎粋€(gè)最大的麥穗，只許進(jìn)不許退。結(jié)果有的人摘到最大的麥穗，有的人隨便摘了一個(gè)麥穗，有的人兩手空空出來(lái)。
　　
　　摘到最大麥穗的人，他的方法是：
　　
　　前面三分之一的麥田，他一邊走，一邊觀察，找出認(rèn)為最大的麥穗；
　　
　　中間三分之一的麥田，繼續(xù)觀察，考證，確認(rèn)自己的判斷是否準(zhǔn)確；
　　
　　最后三分之一的麥田，已經(jīng)有答案的他，順利摘下一個(gè)最大的麥穗。
　　
　　關(guān)于人生，我已經(jīng)走完前面三分之一的麥田，正走在中間三分之一的麥田。因?yàn)槌赃^(guò)的虧比別人多，受過(guò)的磨礪比別人多，所以，我覺悟得比別人早。
　　
　　我把其中的精華提煉成10條規(guī)則，分享出來(lái)，希望對(duì)讀者有啟發(fā)。
　　
　　1、好看可以加分，有實(shí)力才最重要。
　　
　　自媒體把“顏值正義”吹上天，生活的真相是：實(shí)力才是通行證。
　　
　　相反的，人到中年時(shí)，好看的人會(huì)更落寞。因?yàn)椋佒档谋Ｙ|(zhì)期很短。當(dāng)別人不再關(guān)注和贊美自己，內(nèi)心的失落是難以平衡的。
　　
　　而有實(shí)力的人，隨著時(shí)間的歷練，會(huì)越來(lái)越有底氣和自信。
　　
　　2、抓準(zhǔn)黃金分割點(diǎn)，比追潮流更美。
　　
　　古今中外，黃金分割點(diǎn)0.618這個(gè)比例，是世界上最美的比例，用在哪里都合適。
　　
　　人的身材天生不可改變，但可以通過(guò)外在服飾的修飾，去靠近0.618的黃金分割點(diǎn)，讓自己看起來(lái)協(xié)調(diào)，賞心悅目。
　　
　　大多數(shù)人都喜歡追潮流，以為跟上時(shí)尚就是美。
　　
　　比如：這幾年流行闊腿褲和扎腳褲，女孩子無(wú)論是腿粗的，還是個(gè)子矮的，都穿闊腿褲；男孩子無(wú)論是肥圓的，還是腿短的，也跟著穿扎腳褲。自己以為很潮，結(jié)果把身材的缺點(diǎn)都暴露出來(lái)了。
　　
　　3、難以承受的事情，一定要說(shuō)不。
　　
　　不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)。大多數(shù)人都在忍耐中，扼殺了自己的靈魂。
　　
　　最極端的例子，是前段時(shí)間有個(gè)研究生，因?yàn)闊o(wú)法忍受導(dǎo)師長(zhǎng)期的控制，而選擇跳樓自殺。
　　
　　為什么不能勇敢地說(shuō)不?
　　
　　對(duì)惡的忍讓，就是縱容惡。與其選擇死亡，不如選擇放棄研究生學(xué)業(yè)，本科生出來(lái)社會(huì)一樣能找到好工作。山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)，水不轉(zhuǎn)人轉(zhuǎn)。為什么一定要把自己憋死在一個(gè)老師的手里？
　　
　　4、新人需要一種鈍感力。
　　
　　鈍感力，是對(duì)指責(zé)和批評(píng)，不過(guò)分敏感的心理承受力。
　　
　　無(wú)論在哪一個(gè)行業(yè)，或者在哪一個(gè)公司，新人都是比較難熬的。
　　
　　這是一個(gè)普遍現(xiàn)象，我換過(guò)幾份工作，發(fā)現(xiàn)真正用心善待新人的老員工打著燈籠難找。
　　
　　這時(shí)候，需要一種鈍感力，不在乎別人的刁難，要迎難而上，學(xué)到本事，讓自己成為骨干。這個(gè)時(shí)候，別人就很難動(dòng)搖你的地位。
　　
　　5、制服欲望的方式，是滿足它。
　　
　　欲望被壓抑，如同水流被大壩擋住，時(shí)間長(zhǎng)了，大壩若不排水，就一定會(huì)決堤。
　　
　　所以，制服欲望最好的方式，是滿足它。
　　
　　當(dāng)然，這有個(gè)提前，就是：不犯法，不缺德。
　　
　　你想要好多錢，那你就去努力掙；你想吃什么，就放開吃；你喜歡誰(shuí)，就讓對(duì)方知道……
　　
　　凡是被壓抑的，都會(huì)加強(qiáng)；凡是得到釋放的，都會(huì)平息。
　　
　　6、通過(guò)讀書找到自己，而不是讓別人告訴你“你是誰(shuí)”。
　　
　　有些事，別人不能替你做，一定要自己身體力行。比如：吃飯，睡覺，找到自己。
　　
　　人有兩次生命，一次是出生，一次是意識(shí)覺醒。
　　
　　我們從出生開始，就被周圍的人，環(huán)境，教育，灌輸一種意識(shí)，從此以后就只按照這種意識(shí)生活一輩子。
　　
　　如果你想改變你的命運(yùn)，就要改變自己固有的意識(shí)。這種改變不是靈光一現(xiàn)，而是通過(guò)不斷的閱讀，實(shí)踐，自己感悟到的。
　　
　　我不需要等別人來(lái)告訴我怎么做，我是誰(shuí)，該如何過(guò)我的一生。
　　
　　我在不斷的閱讀中，從古人的智慧，今人的經(jīng)驗(yàn)，到各個(gè)跨學(xué)科的知識(shí)中尋找答案。
　　
　　每一本書，就是一位良師。
　　
　　到今天，已經(jīng)有上千位老師指導(dǎo)過(guò)我，所以，我找到了自己，活出自己的樣子，而不是崇拜某一個(gè)名人，按別人的思維模式去生活。
　　
　　7、不要想太多、說(shuō)太多，just do it.
　　
　　我是5年前開始寫作的，那時(shí)候是個(gè)小白，什么都不懂，但是堅(jiān)持每天寫一篇或長(zhǎng)或短的文章。
　　
　　那時(shí)候身邊有好幾個(gè)同樣喜歡寫作的朋友，有的人文采非常好，有的人是名校科班畢業(yè)。但5年過(guò)去，只有我堅(jiān)持在寫，他/她們都放棄了。
　　
　　有的人自己懶得寫，卻很不屑地認(rèn)為，我寫的不怎么樣。我呵呵！如果動(dòng)嘴巴就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的話，這個(gè)世界上的所有人（除了失聲者）都可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
　　
　　8、堅(jiān)持，比才華更重要。
　　
　　我對(duì)“水滴石穿”的力量感到震撼，因?yàn)樾r(shí)候親眼觀察過(guò)。
　　
　　在一棟老宅的屋檐下，有兩塊大青石。每當(dāng)下雨，雨水就會(huì)順著屋檐流下來(lái)，落到大青石上。
　　
　　下雨天，我喜歡站在屋檐下觀察雨滴，柔弱無(wú)力的水滴，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)年累月的不懈努力，真的在堅(jiān)硬的大青石上滴出幾個(gè)洞。
　　
　　每當(dāng)遇到困難，堅(jiān)持不下去，我就回想起童年觀察到的“水滴石穿”。只要一心一意，堅(jiān)持自己認(rèn)定的道路，就一定會(huì)看到希望。
　　
　　事實(shí)也證明如此。
　　
　　9、不想鍛煉身體，就不要揮霍身體。
　　
　　不是每個(gè)人都熱愛運(yùn)動(dòng)。有些人的體質(zhì)，也不適合劇烈運(yùn)動(dòng)。
　　
　　其實(shí)人體自帶免疫系統(tǒng)，和動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng)。
　　
　　免疫系統(tǒng)，大家都知道，比如：身體某個(gè)部位有炎癥，免疫系統(tǒng)就會(huì)發(fā)出警告，淋巴變大，提醒人去修復(fù)身體。
　　
　　動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng)，我是自己發(fā)現(xiàn)的。或者說(shuō)，一直都有，只是沒(méi)人提出來(lái)。
　　
　　這是能量層面的平衡系統(tǒng)。
　　
　　當(dāng)身體能量消耗過(guò)度，人會(huì)渴望好好睡一覺；當(dāng)油膩的東西吃太多，人們就想吃點(diǎn)清淡的……
　　
　　這種自動(dòng)平衡的功能，是一個(gè)人健康的自動(dòng)調(diào)節(jié)。
　　
　　當(dāng)這兩個(gè)系統(tǒng)良性運(yùn)轉(zhuǎn)，即使不經(jīng)常鍛煉，人的身體也能保持良好。
　　
　　而酗酒，熬夜，過(guò)度縱欲……揮霍身體的生活習(xí)慣，會(huì)破壞這種平衡，加速衰老。
　　
　　10、時(shí)時(shí)自我反省。
　　
　　大多數(shù)人，都能迅速發(fā)現(xiàn)，并指出別人的問(wèn)題；
　　
　　只有極少數(shù)人，能自我反省，修正自己的問(wèn)題。
　　
　　雨果說(shuō)：“被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。”
　　
　　面壁思過(guò)，真正做到的人，會(huì)對(duì)自己的人生大有幫助。